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微量元素檢測儀講元素的補充要點(diǎn)

微量元素(2)


    微量元素檢測儀篩查與健康的關(guān)系越來(lái)越受到大家的關(guān)注,對于缺乏微量元素的患者來(lái)講,可以通過(guò)微量元素檢測儀進(jìn)行篩查,如果少量缺乏,可通過(guò)飲食的方式進(jìn)行補充,但如果缺失較多,患者已經(jīng)出現癥狀,則需要遵醫囑服用相應補充制劑。


    當人體少量缺乏時(shí),可以吃一些含微量元素比較豐富的食物,如水果、蔬菜、堅果、蛋類(lèi)等食物,例如,香蕉中含有鉀、鈉、鎂等微量元素。但食物中含有的營(yíng)養物質(zhì)含量較少,所以食補通常見(jiàn)效較慢,如果嚴重缺乏,甚至出現不良癥狀,如厭食、貧血等,就需要在醫生指導下,服用藥物補充微量元素。


    盲目地補充微量元素是有害無(wú)益的,對于孕婦、兒童等特殊人群,合理的補充微量元素尤為重要。判斷一個(gè)人到底是不是缺乏微量元素,不能自己隨意下結論,更不要自行購買(mǎi)補充劑擅自補充。一定要到正規醫院進(jìn)行微量元素檢查,讓專(zhuān)業(yè)的醫師做出綜合判斷。


    九陸生物微量元素檢測儀廠(chǎng)家小編提醒人們在補充微量建議在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下,適量、科學(xué)補充微量元素。同時(shí)也需要做好飲食上的護理工作,要避免吃過(guò)多的油膩的食物,否則不利于微量元素吸收。





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