補鈣是生活中不可或缺的一部分，兒童因成長(cháng)需要補鈣，白領(lǐng)為健康保養補鈣，中老年人為防止骨質(zhì)疏松補鈣。補鈣的現象雖然普遍，但現狀卻并不樂(lè )觀(guān)。維生素K除了有凝血功能外，還有預防骨質(zhì)疏松的功能，下面就由維生素檢測儀的小編帶您了解維生素K與鈣。

    鈣和維生素D是補充鈣的黃金搭檔，但是維生素K2也發(fā)揮了重要的作用。很多人補鈣就是喝牛奶，吃鈣片。但是半年以后也沒(méi)有什么效果，其實(shí)就是沒(méi)有把鈣補到點(diǎn)子上。涉及到鈣代謝時(shí)，維生素D和維生素K會(huì )同時(shí)工作，維生素D并不能控制體內鈣質(zhì)沉積的地方，而維生素K恰好能彌補這方面的缺陷，其能激活GLA蛋白，防止鈣在軟組織的沉積。

    鈣進(jìn)入人體后從小腸吸收進(jìn)入血液，血液中的鈣容易“迷路”，除了骨骼和牙齒等人體所需的部位，它也會(huì )錯誤地沉積在心腦血管、腎臟或其他軟組織，造成器官鈣化和功能衰退。維生素K2能夠讓血中的離子鈣沉積到骨骼中，而避免鈣離子沉積在血管壁，這樣能夠避免動(dòng)脈出現硬化的表現，所以維生素K2能夠在骨的健康中發(fā)揮非常重要的生理作用。

    九陸生物維生素檢測儀廠(chǎng)家提醒您維生素K除了促進(jìn)凝血，還能促進(jìn)骨骼形成，可以改善中老年骨質(zhì)疏松，從而起到抗骨質(zhì)疏松的作用。另外，臨床研究還發(fā)現，大劑量的維生素K可以降低動(dòng)脈硬化的危險性，但是要進(jìn)行遵醫囑的補充哦。

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