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硒元素對人體的作用

  
  科學(xué)界研究發(fā)現，硒是人體生命活動(dòng)中必需的微量元素之一，是人體內的抗氧化劑，血硒水平的高低與癌的發(fā)生息息相關(guān)，硒是食物源抗氧化劑，硒能清除人體內過(guò)多的氧自由基，防止細胞膜脂質(zhì)過(guò)氧化的破壞，大量的調查資料說(shuō)明，一個(gè)地區食物和土壤中硒含量的高低與癌癥的發(fā)病率有直接關(guān)系。微量元素分析儀廠(chǎng)家告訴大家硒對人體的作用：
  1. 硒能提高人體免疫功能。
硒能增強免疫系統對進(jìn)入體內的病毒、異物及體內病變的識別能力，提高免疫系統細胞增殖、抗體合成以及血液中抗體的水平，提高免疫系統細胞吞噬、殺菌的 能力，從而提高機體免疫功能，從根本上提高對疾病的抵抗能力。因此。人體應該適當多吃含硒高的食物來(lái)不硒
  1. 硒能防癌抗癌。
硒的營(yíng)養狀態(tài)與癌癥密切相關(guān)?，F已證實(shí)：土壤、農作物中含硒量越低，居民癌癥死亡率越高；攝取硒越少的人群，癌癥死亡率就越高；血液中硒含量越低，癌癥死亡率就越高。硒能抑制多種致癌物質(zhì)的致癌作用。硒是癌細胞的殺傷劑，在體內能形成抑制癌細胞分裂和增殖的內環(huán)境。癌癥手術(shù)后，補硒可明顯控制病情的惡化，減輕化療、放療的毒副作用，幫助抗癌藥物提高療效。
  1. 硒能防治心腦血管疾病
缺硒損傷心肌，補硒保護心肌。心肌梗塞病人補硒，能促進(jìn)心功能指標的改善。補硒能降低血液粘稠度、降低血脂，明顯降低膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白薯片，同時(shí)明顯提高高密度脂蛋白水平，減少血栓形成。
  1. 硒能抗氧化、延緩衰老
人體內氧化損傷是人患病、衰老的重要原因。硒能激活人體自身抗氧化系統中的重要物質(zhì)，控制和揭曉氧化損傷，從而防止疾病，延長(cháng)人類(lèi)壽命。

北京九陸生物微量元素分析儀廠(chǎng)家提醒您硒在人體中占據著(zhù)重要的地位，因此要多吃含硒元素的食物，后希望大家身體健康！



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